24 C
Athens
Τρίτη, Ιούνιος 19, 2018

Αρχική Ετικέτες ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Ετικέτα: ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Νέα έρευνα: Αυτές οι 9 τροφές σε βοηθούν να αδυνατίσεις

Εννοείται ότι δεν υπάρχουν “μαγικές” τροφές που μας βοηθούν να χάσουμε βάρος από τη μια στιγμή στην άλλη. Ωστόσο, κάποιες τροφές βοηθούν σημαντικά τη...

6 φρούτα για να «ξεφορτωθείτε» το λίπος στην κοιλιά

6 φρούτα για να «ξεφορτωθείτε» το λίπος στην κοιλιά Το λίπος που συσσωρεύεται στην περιοχή της κοιλιάς, εκτός από ενοχλητικό και αντιαισθητικό, συνδέεται και με...

Τι να κάνεις και τι όχι για εκείνα τα 5 κιλά...

Έφτασε λοιπόν η εποχή που ζορίζεσαι να μπεις στο ανοιξιάτικο παντελόνι και που εδώ και τώρα θες να απαλλαγείς από το περιττό βάρος. Προσδοκώντας...

Τι ώρα πρέπει να τρώτε βραδινό αν θέλετε να αδυνατίσετε!!!

Εάν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, σίγουρα φροντίζετε να προγραμματίζετε σωστά τα γεύματά σας και να αποφεύγετε τα μεταμεσονύκτια σνακ. Σύμφωνα με μια...

Δέκα μικρά μυστικά για όσους κάνουν δίαιτα

Από την ανάρτηση στο Facebook της διαιτολόγου - διατροφολόγου Αρτεμις Ζερδελή. 1) Οι υπέρβαροι έχουν υψηλότερο ρυθμό μεταβολισμού από τους αδύνατους και όχι το αντίθετο. 2) Όταν το...

Αυτοί είναι οι διατροφικοί μύθοι που βάζουν εμπόδια στο αδυνάτισμα

Ποιοι διατροφικοί μύθοι βάζουν εμπόδια στο αδυνάτισμα; Το καλοκαίρι πλησιάζει και το όνειρο για ένα καλλίγραμμο σώμα θέλετε φέτος να γίνει πραγματικότητα. Μολονότι όμως προσπαθείτε...

Καταπληκτική θεραπεία με ζεστό νερό που λιώνει τα λίπη και θεραπεύει...

Ξεχασμένη θεραπευτική συνταγή με ζεστό νερό, του διάσημου θεραπευτή Peter Dimkov, που αποδεδειγμένα λιώνει το λίπος και θεραπεύει σοβαρές ασθένειες. Όλοι γνωρίζουμε ότι το νερό...

Τι ώρα πρέπει να τρώτε βραδινό αν θέλετε να αδυνατίσετε !

Εάν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, σίγουρα φροντίζετε να προγραμματίζετε σωστά τα γεύματά σας και να αποφεύγετε τα μεταμεσονύκτια σνακ. Σύμφωνα με μια...

10 μύθοι γύρω από το αδυνάτισμα που πρέπει να σταματήσεις να...

  10 μύθοι γύρω από το αδυνάτισμα που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις   Μια νέα μέρα ξεκίνησε κι εμείς είμαστε έτοιμες να καταρρίψουμε κάθε μύθο. Φάση...

Επτά τροφές για αδυνάτισμα εξπρές!

Επτά τροφές για αδυνάτισμα εξπρές!   Διώξτε τα περιττά κιλά στο πι και φι βάζοντας στη ζωή σας τα παρακάτω υγιεινά και θρεπτικά σνακ! Όταν μιλάμε για...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ