24.3 C
Athens
Τετάρτη, Ιούνιος 20, 2018

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για χαμηλότερο ουρικό οξύ.

Το υψηλό επίπεδο ουρικού οξέος στον οργανισμό μπορεί να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία και να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα και πόνο στις αρθρώσεις. //pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js ...

Πατάτες: Το λάθος στο τηγάνισμα που πρέπει να αποφεύγετε, καθώς προκαλεί καρκίνο!

Το τηγάνισμα ή ψήσιμο αμιλούχων τροφών, όπως το ψωμί και οι πατάτες, για πολλή ώρα σε υψηλή θερμοκρασία ενέχει κινδύνους για την υγεία, καθώς...

Απώλεια μαλλιών: Οι 5 βιταμίνες που θα σας σώσουν

Σε κανέναν δεν αρέσει να βλέπει τα μαλλιά του να... αραιώνουν επικίνδυνα ή να γίνονται εύθραυστα και αδύναμα. //pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js (adsbygoogle =...

Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές θα την βρείτε – Συμπτώματα έλλειψης.

Παίρνετε αρκετή βιταμίνη Β12; Πολλοί άνθρωποι δεν το κάνουν και η συνεπακόλουθη ανεπάρκεια στην συγκεκριμένη βιταμίνη μπορεί να προκαλέσει κάποια σοβαρά προβλήματα. Η βιταμίνη Β12 κάνει πολλά...

Εμμηνόπαυση: Με ποια διατροφή θα την καθυστερήσετε.

Η εμμηνόπαυση αποτελεί τον τελευταίο «σταθμό» στην αναπαραγωγική ζωή μιας γυναίκας, αφού σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας .//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});   Η...

Αυτές είναι οι 12 τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε άφοβα… χωρίς να πάρετε γραμμάριο!

Tα τρόφιμα αυτά δεν αποτελούν απειλή για το βάρος σας, επειδή ως επί το πλείστον αποτελούνται από νερό, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ...

Αδυνάτισμα τώρα! 5 φαγητά με λίγες θερμίδες που θα σας «λύσουν» το αιώνιο πρόβλημα!

Το δίλημμα είναι μεγάλο: Μπορώ ή δεν μπορώ να κάνω δίαιτα; Εμείς δε σας έχουμε την απάντηση, αλλά θα σας εκφράσουμε τη δική μας γνώμη...

Μεσημεριανό: Ιδέες για γρήγορα, υγιεινά και χαμηλά σε θερμίδες γεύματα!

Μεσημεριανό: Ιδέες για γρήγορα, υγιεινά και χαμηλά σε θερμίδες γεύματα! Το μεσημεριανό είναι ένα σημαντικό γεύμα, καθώς μπορεί να σας δώσει ενέργεια για το υπόλοιπο...

Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία μας όταν τρώμε 2 μπανάνες κάθε μέρα

Ένας καθηγητής στο CCNY (The City College of New York) μίλησε σε μια τάξη φυσιολόγων για τις μπανάνες. Είπε ότι η έκφραση «going bananas»...

Σαρδέλα: η διατροφική της αξία και 2 συνταγές για να την απολαύσετε στο έπακρο!

  Πλούσιες σε οφέλη με άρωμα θάλασσας οι σαρδέλες. Το καλοκαίρι η κατανάλωση ψαριών αυξάνεται, αφού η θαλασσινή αύρα μας ανοίγει την όρεξη. Αν είστε από...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ