7.5 C
Athens
Σάββατο, Δεκέμβριος 16, 2017

Τα πατζάρια και οι ευεργετικές τους ιδιότητες και Συνταγή: «Παντζάρια γεμιστά»

Το παντζάρι αποτελεί ένα ακόμη «φάρμακο» της φύσης, που βοηθά εναντίον πολλών παθήσεων και είναι ευεργετικό για την υγεία μας. Επιστημονικές έρευνες που έχουν...

Σαλάτα με γλυκοπατάτα, κολοκύθα, κινόα και καβουρδισμένα κουκουνάρια!

 Σαλάτα με γλυκοπατάτα, κολοκύθα, κινόα και καβουρδισμένα κουκουνάρια!*** Οι ποσότητες σαλάτας είναι μια εκτίμηση απλά. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο ή λιγότερο σαλάτα της αρεσκείας...

Μεξικάνικη τονοσαλάτα

Γρήγορη συνταγή, χρειάζονται μόνο 20’ !Μεξικάνικη τονοσαλάτα Υλικά Συνταγής :1 μεγάλο μαρούλι ½ φλ. Μαϊντανός ψιλοκομμένος 1 κονσέρβα τόνος σε νερό ½ φλ. Κρεμμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 κονσέρβα φασόλια...

Σαλάτα μαυρομάτικα (λουβιά)

Σαλάτα μαυρομάτικα (λουβιά) Υλικά συνταγής:500 γραμμ. μαυρομάτικα φασόλια1/2 φλιτζ. ελαιόλαδο1/4 φλιτζ. ξίδι από κρασί2 φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα τους, ψιλοκομμένα1 ξερό κρεμμύδι κομμένο σε...

Γαρίδες κοκτέιλ

 Γαρίδες κοκτέιλ Υλικά συνταγής:(για 4 μερίδες)300 γρ. βρασμένες και ξεφλουδισμένες ροζ γαρίδες3 φλ. μαρουλόφυλλα κομμένα σε λεπτές λωρίδες1 λεμόνι, σε ροδέλες3 μέτριες ντομάτες, ξεσποριασμένες και...

Σαλάτα με πολύχρωμες πιπεριές

Σαλάτα με πολύχρωμες πιπεριές Υλικά συνταγής:(για 4 άτομα)2 πιπεριές κίτρινες2 πιπεριές κόκκινες2 πιπεριές πράσινες3 μεγάλα ξερά (άνυδρα) κρεμμύδια2 ώριμες ντομάτες χωρίς τους σπόρους1/5 φλ. τσαγ....

Σαλάτα με φασολάκια

Σαλάτα με φασολάκια Υλικά συνταγής:(για 2 άτομα)450 γρ. φασολάκια φρέσκα 115 γρ. μπέικον 1 κρεμμύδι 3 ντομάτες ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους και κομμένες σε κομματάκια 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 3 κουταλιές ξύδι 2...

Σαλάτα με τόνο και βραστές πατάτες

Σαλάτα με τόνο και βραστές πατάτεςΥλικά συνταγής:(για 2 άτομα)1 κονσέρβα τόνο σε νερό 2-3 κ.σ. μαγιονέζα 1 φρέσκο κρεμμύδι 3 μέτριες πατάτες 1 ντομάτα 1 αγγούρι 2 κουταλιές της σούπας...

Σαλάτα τύπου Ceasar’s

Σαλάτα τύπου Ceasar'sΥλικά συνταγής:(για 2 άτομα)½ μαρούλι και άλλα πράσινα λαχανικά (π.χ. λόλα, iceberg κ.λ.π.) Το στήθος από ένα κοτόπουλο 10 μικρά ντοματάκια 100γρ. παρμεζάνα χοντροτριμμένη 3 κουταλιές...

Σαλάτα με ψωμί και ντομάτα

Σαλάτα με ψωμί και ντομάτα Υλικά συνταγής:(για 4 άτομα)1 – ½ κιλό ώριμες ντομάτες ¼ κιλού χωριάτικο -ή αν υπάρχει ζυμωτό- ψωμί σε φέτες 4 αντσούγιες φιλεταρισμένες...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ