15 C
Athens
Τρίτη, Ιανουάριος 23, 2018

Η σούπα του Ιπποκράτη – Ένα φάρμακο που έρχεται από την αρχαιότητα!!!

 Η σούπα του Ιπποκράτη επανεφευρέθηκε από τον αμερικανό Δρ Max Gerson.Η διάσημη διατροφή Gerson έιναι ευεργετική και λέγεται ότι βοηθάει στην θεραπεία πολλών ανθρώπων,...

Ουρά μοσχαριού στιφάδο με δαμάσκηνα !

Ένα ξεχωριστό πιάτο που φιλοξενεί έναν ξεχωριστό και πεντανόστιμο μεζέ !Από τον Chef Ανδρέα ΓάβρηΥΛΙΚΑ* 2 κιλά ουρά μοσχαριού σε μερίδες* 1½ κιλό κρεμμύδια για στιφάδο*...

Για διαβητικούς: Ζαχαρούχο γάλα με stevia

Επειδή οι συνταγές που πρέπει να χρησιμοποιήσουμε ζαχαρούχο γάλα είναι αρκετές, και όσοι θέλουν να αποφύγουν τη ζάχαρη είτε για λόγους υγείας ή για...

Τα βασικά είδη κιμά και πώς τα μαγειρεύουμε

Μοσχαρίσιος για όλα Ο µοσχαρίσιος κιµάς είναι η κλασική επιλογή των ελληνικών νοικοκυριών, καθώς, απ’ ό,τι φαίνεται, η λεπτή µυρωδιά του αρέσει σε όλους.Από τι...

4 συμβουλές για τα μελομακάρονα από το gastronomos.gr

Ο κατά πολλούς βασιλιάς των χριστουγεννιάτικων γλυκών είναι ένα κουλουράκι με ζύμη ελαιολάδου, που φόρεσε και αυτό τα γιορτινά του, αφού περιχύθηκε με σιρόπι...

Κουραμπιέδες βουτύρου ολικής με Stevia

Κουραμπιέδες βουτύρου ολικής με SteviaParana Υλικά100 γρ. λάδι 100 γρ. βούτυρο γάλακτος 30 γρ SteviaParana κρυσταλλική σε αναλογία 1:3 (1 κουτάλι SteviaParana =3  κουταλιά ζάχαρη) 1 βανίλια 100...

ΚΑΝΝΑΒΗ: Παρεξηγημένο αλλά θαυματουργό φυτό και Συνταγή… Σούπα από σπόρους κάνναβης

Οι σπόροι Κάνναβης αποτελούν μία εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, για vegan αλλά και για την περίοδο της νηστείας. Τα επιστημονικά δεδομένα την κατατάσσουν σαν μία...

Τα πατζάρια και οι ευεργετικές τους ιδιότητες και Συνταγή: «Παντζάρια γεμιστά»

Το παντζάρι αποτελεί ένα ακόμη «φάρμακο» της φύσης, που βοηθά εναντίον πολλών παθήσεων και είναι ευεργετικό για την υγεία μας. Επιστημονικές έρευνες που έχουν...

Το σπαράγγι και η αξία του. Συνταγή: Ριζότο με σπαράγγια και παρμεζάνα

Το σπαράγγι είναι από τα πλουσιότερα τρόφιμα σε θρεπτικά συστατικά. Με την ελάχιστη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και θερμίδες, είναι διαιτητικό και θεωρείται από τις...

Κινόα: Η εναλλακτική υπερτροφή – Μάθετε τα οφέλη της και Συνταγή… Κινόα με μανιτάρια,...

Η κινόα έχει μπει δυναμικά στη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια και όχι άδικα, αφού οι επιστήμονες την χαρακτηρίζουν εξαιρετικά ισορροπημένη και πλήρη τροφή.Αυτός...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ