1Ραπανάκια για την όρεξη με 1 θερμίδα το ένα

Την επόμενη φορά που θα πεινάσετε, έχετε πρόχειρες μερικές από τις παρακάτω τροφές σαν σνακ. Είναι υγιεινές, με χαμηλές θερμίδες, νόστιμες, δροσερές και δεν σας φορτώνουν με τύψεις -ούτε κιλά.

1 ραπανάκι με 1 θερμίδα

Τα ραπανάκια περιέχουν φυτοστερόλες, οι οποίες βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης. Κόψτε ένα σε φέτες και προσθέστε το στη σαλάτα σας για έξτρα τραγανή υφή.

 

Προηγούμενο